体重の増加

 バランスを欠いているのか？

ドライイチヂク食べないと、増えるかも。

もともと、浮腫み排出に取っていたけれど。

ここ暫く、食べていない。

【2023年度産新物】有機JAS トルコ産 有機ドライいちじく（白フィグ) 1kg _ 【高地栽培品 大粒 全粒検査済 有機イチジク オーガニック 白フィグ ドライフルーツ 砂糖不使用】 パン作り お菓子作り 料理 手作り 春 新生活 価格：2,880円（税込、送料別) (2024/3/27時点) 楽天で購入

ダイエットに効くドライいちじくの効能は

①食物繊維による糖の吸収緩和

②腹持ちの良さ

③腸内環境の改善効果の3つがポイントです。どれも食物繊維が効果を発揮します。

効果は実感する。

食べないと、やはり増えるもの。

昨今の騒動、紅麹毒珍接種歴なども知りたいが・・。

良いものは、反対され、悪いものを勧めるのは常だ。

免疫が落ちれば、カビでも風邪でも死亡に至るだろうね。

最近は、こんなものも・・。

まだ食べていないが。

有機緑豆チップス（50g）【むそう商事】 価格：290円（税込、送料別) (2024/3/27時点) 楽天で購入

食の安全の人体実験はまだまだ続く。

コレステロール下げたいなら、鯖缶と教わった。

それでいいじゃん？みんな。

むやみに、下げなくていいと書かれた記事も見た。

実際、医療従事者より１５年も前に高い方が長生きできるとさえ

レクチャー頂いている。

まずは、自らが良く調べ・・試してみないとわからんね？

無添加表示もできなくなった。

ガンマにかけた芽止めのジャガイモとか。

危険なものは推進する。

毒を入れれば（添加物）補助金。

日本人ではない幾何人が国を運営しているもの。

そりゃ、沈没だよね。

どうなるんだろうね？

メリノの研究は進んでいる。

ヨハ・・。

いいものは、インポート。

そして高いのよね。

ヨハ joha メリノウール ウール ショーツ 下着 インナー パンツ マキシブリーフ レディース joha [ヨハ] 価格：4,180円（税込、送料別) (2024/3/27時点) 楽天で購入 体育着か？っチュー感じですな。 けど、皮膚に良いのよ。 防臭抗菌もしてくれるのよ。 天然のエアコンと言われる程だしね。