つぶやき

昨日のケムは太かった。夕方の雲がおかしくて来ると思ったんだよ、鑑定直後で良かった。８/３０

2025年8月9日

次はココア

 ココア歯磨きで、亜鉛を含むらしく歯周病軽減に便通がよくなるとの

ツイ発見。

ココアは無いけど、カカオオパウダーはある。

カカオ粉末の健康上の利点

  • マグネシウムが豊富(筋肉をリラックスさせる)
  • 鉄分が豊富(女性とアスリートに良い)
  • 抗酸化物質が豊富
  • 繊維が豊富
  • 天然の炭水化物、タンパク質、健康な脂肪
マグネシウムなのか？
要は・・。

キッチンに確認しに行ったなら、前回のがカカオ
現行、ココアパウダーになっていた。



早速うがいと歯磨きに使おう。