後は・・アナンカレーパウダー

 大体、これでいいか

地味なようだが、細かな部分の構築がしっかりしていると

動線がスムーズになってくる

有機のクミンシードを入れ替え終了。

アナンのカレーパウダーもオーダー終了

アマゾンペイでラクだったｖ

黒木瞳のレシピで作る（薬味にキュウリとトマトとオニオン）

胃もたれのしないカレー

熟女は、カレールーの油に負けるので・・

手が込むならこちら

簡単になら、↓こちら

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まだ、これぞって言うのには出会っていない。

けど、ぐるそーなど不使用だと味の安定性が本当に難しい。

いかに、舌が飼い慣らされてしまったのか・・

ガラスを割っちゃって・・

また買いなおし

【公式ショップ】HARIO 耐熱ガラス製片口ボウル800 価格：880円（税込、送料別) (2023/1/28時点) 楽天で購入

出汁を注いだり便利です。

ボウルも・・ついでに

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ピンク持ってるけどグリーンも欲しい

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ペーパー不使用になった

スパイスの効能

 何気に使うスパイス

ローレルなんかはどこの家にも必ずあるでしょうが。

ローリエが仏語ね

クミンシードもよく使います。

カレーやスープ、炒め物にも入れちゃいます。

消化促進 · 免疫力アップ · 肌のハリをサポート · 抗酸化作用 

エネルギーを作る · コレステロールの調節を助ける効果 · リラックス効果

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迷ったけど、ミニマムで２段にしたけど・・

これも一瞬迷った。

些細な部分の構築ではあるが、日々の暮らしの整頓は

何気に夢中になります。

片手で開くのは便利だが・・

統一感を目指し、入れ替え完了。

オーガニックに変更中

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普通にカレーの香りがします。

昔、閉店したベジ料理のお店でこれをニンニクと炒め香りを出し

ミキサーにかけたカリフラワーと里芋のスープを頂きました。

耳が変

 詰まった感じがする

聞こえもするし・・でも本調子ではない

耳鼻に行って風送ってもらうか？とも思うも

漢方外来で相談。

水の巡りが悪いみたい。

外の天気にも絡んでくるが・・。

色々自力で試みたが、無理だ。

水浸しの人と会ったかな？

心因

肉体因

どちらも交差する

この冷え込みも、感さするだろう

今日は瓶と戯れる

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プラは大分処分できたかな

マイクロプラの肉体への侵入を減らし、丁寧な暮らしへの構築は

着々と進む。

朝岡スパイス

 テキトー感満載のスパイスをどうにかしたいと思い立つ。

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瓶がお洒落だ

これには、ユズとローレルを入れたい。

パセリとバジルの消費も多い。

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スパイス瓶 ふた付 1本入【#50スパイス瓶セット 丸瓶】ガラス瓶 保存瓶 調味料 スパイス 塩 ソルト 香辛料 調味料容器 スパイス容器 香辛料容器 ミニ かわいい 可愛い おしゃれ オシャレ スタイリッシュ かっこいい 蓋付 価格：213円（税込、送料別) (2023/1/20時点) 楽天で購入

寝巻は大体終了。

レギンスを所望

しかし、えくすぺんしぶ

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水星は最後にどかん

 見たところ・・インターナショナルシッピングを見つけられなかった。

Biscotti di frolla ricca alla rosa 160 g | Selezionati per voi | Shop online | Biscottificio Antonio Mattei

６ユーロのお菓子頼むのに１万越えだ。

村上開進堂横流し品と同じ位、溜池山王にテーベッカライ買いに行くのも面倒だし

前に、定休日に行ってしまい店の前で立ち尽くした。

無事届くのだろうか？

IVのように小箱に入ってるといいけど。

水星は最後の最後で、探していた廃番品のお香とパン粉を

引き連れ賑々しく去ってゆくだろう。

そろそろツリーを片付けようか・・毎年今くらいに片付けるのかな。

運気的に、キラキラだからいいかと思って。

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お雛様じゃあるまいし・・・

これ、片づけないからかしら？

早速片づけてみよう

ごま

 白ごまが好きなんだけど・・

中医の本で、白よりも黒と昨日知り

黒を買わないと・・。

農薬について、日本の基準はゆるゆる

先だって・・イチゴも台湾で廃棄されています。

ゴマの自給率もなぜか、０．１以下

何故に減反や、自給率を下げ続けたのかは・・

今の🦗政策に繋がるのだと・・長年用意してマッチポンプ

なのだなと、一つ理解すれば後はいもづる方式でした。

そんな訳で、このゴマ高いです。

国産 ごま 洗いごま 生ごま 60g×2個 金ごま 黒ごま 選べる2種類 宮崎県産 栽培期間中、農薬不使用 化学肥料不使用 みまたんごま 胡麻 無農薬 価格：1890円（税込、送料無料) (2023/1/10時点) 楽天で購入

特に最近、富に抜け毛がひどい。

髪の毛は血液で作られます。

補血補腎の黒でケアします。

同じゴマでも、白黒金全部効能が違うのですね

なんにせよ、医食同源…奥が深いです。

やはり・・玉の輿は蟹なのか？

 今をときめく・・・って書き方がもうすでに

死語と言うか・・昭和臭を発するな。

某雑誌のカバーガール・・今や検索で・・たきと入れると

カレンよりも上、タッキー辺りと並んでいる。

出生時間はわからないけど・・。

太陽蟹木星

ただ・・マシンガン的なトークと見た目と違う

感性は、ドデカテモリー太陽が牡羊座でさもありなんと

大体、思っていた通りのエネルギーラインだった。

水星もドデカが牡羊座・・牡羊座読んどいた方がしっくり

くるかもなぁ・・おまけに・・火星も牡羊座だ

短気ですｗ

蟹の保護防御が安定を選ばせるのだろうか？

この先

 インフルエンザでも人は死に絶えますが

ただの風邪プランデミックがどこに着地するのか

秋までのバッチしかなく

サンファーマのIVが発売終了・・事実上そうなのかな。

次の手で、仕掛けてくるのか。

とりあえず、在庫品薄なんで・・追加しておくか。

天然ビタミンや、サプリのアップデートも目覚ましく

諭吉は飛んで行かれるわ

これだけ、グルタチオンとNACを飲んでいるのに

肝斑・・老化だろうか？

以前は、これで落ち着いたのだが・・。

スワンソン社をやめて、別なところにしたが・・カントリーライフ社

ビタミンも天然に変えました。

届いたローズティーカモミールも入り何とも言えない香り。

インドらしい。

今日の朝食は、ドライイチジクにカシューナッツ、クルミ

多量のサプリ

職を通常バージョンに戻さないことには・・体重の増加は引かないだろう。

届いたローズティー、ホーリーバジルも入っているのでアンチエイジング

に良いらしい。

シミやソバカス・たるみなどの肌トラブルや老化現象に悩む女性も多いですが、それは肌細胞が酸化することに原因があります。

ホーリーバジルには体を酸化させてしまう物質を体内から除去し、細胞に加わるダメージを積極的に軽減させてくれる効果も期待できます。

それに加えて、若返りホルモンといわれている「DHEA」を活性化させてくれる効果も期待できるため、美容効果を求めたい人にぴったりです。

ちょっと続けてみようｗ

天然で

 ビタミン

こんなにサプリ飲むの生まれて初めてだけど。

しょうがない。

プラの箱から、紙の箱に桐の箱

石油は運気を焼き尽くすと風水でも言うし・・

出来るところから、無理なくできる分だけ。

お勧めのホーリーバジルのお茶も届くのが楽しみだ。

健康に未だかつてなく取り組んでいる。

年齢のせいかもしれないが

シャンプーその他もアップデート